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Humeur

5 astuces pour manger sainement sans effort.

19 mai 2017
Conseils pour apprendre à manger sainement

Plus d’un an après mon article sur mon changement d’alimentation, j’essaie toujours tant bien que mal de trouver mes marques et de m’informer. L’idée est d’accéder à une alimentation saine mais spontanée qui me satisfait, sans frustration. Voici une liste de cinq astuces que j’applique (plus ou moins) au quotidien et qui font la différence pour maintenir sans trop d’effort un bon équilibre alimentaire. Manger en fonction des cycles et des saisons. D’abord parce que la nature est bien faite et que…

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Sens dessus, dessous x Lemon Curve

16 novembre 2016
lingerie sexy pour petites poitrines

Comme on enfile une broche, la lingerie est devenue bijou. Alors, comme les bijoux, chez moi elle est exception. Que l’on s’entende, je connais « une culotte différente par jour » mais les ensembles ou les soutiens-gorge magiques sont plus rarement invités à la fête. Les jours sans, je n’en porte pas parce que je n’ai pas besoin de maintien. Tout est relativement bien accroché et pour ajouter à l’équation, la gravité ne prend pas sur de l’inexistant. C’est scientifique. Alors plutôt que de feindre une poitrine que…

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T’es bizarrement foutue !

24 juillet 2016

Quand Boohoo m’a contacté pour me proposer un projet autour de la confiance en soi, j’ai sauté sur l’occasion. D’abord, parce que mes partenariats sont de rares exceptions et que celui-ci est loin d’être dégueu. Surtout, parce qu’il me permet d’amorcer des articles plus intimes sur le blog. Vous avez apprécié mon article sur le bilan des 3 mois sans mal-bouffe et l’article « Toi t’es joli.e. ? » est un des plus lu de l’histoire du blog ; j’aurais tord de m’auto-censurer…

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J’ai changé mon alimentation (Le bilan des 3 mois)

15 mai 2016

D’aussi loin que je me souvienne j’ai toujours adoré manger. Et Beaucoup ! Habituée à une pratique de sport intensive et régulière au collège. J’ai toujours eu ce ventre de l’enfance mais je mangeais énormément sans prendre de poids. Je faisais trois pompes et deux abdominaux pour « rester en forme » un sandwich beurre-fromage entre les dents et je vidais les placards familiaux pour combler l’ennui. Je n’ai jamais eu de problème de boulimie ou d’anorexie mais je frôlais quand même la compulsion. 3 ans…

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2016, ton disque est rayé.

19 janvier 2016
Anaïs Who Blog Mode et Lifestyle

J’écoute. Je parle avec mes proches. Noël en toile de fond. 14 jus detox plus tard et c’est déjà l’heure d’ouvrir un nouveau livre. L’année précédente était rude mais je crois que je dis ça à chaque fois, je suis sûrement plus adulte. Dans mon monde quand on est adulte on résume les histoires par nos problèmes. Retirer un vieux sparadrap sur son bras devient plus agréable que de faire le bilan de l’année écoulée. Dernièrement je me suis entendue dire :…

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